晚上经常睡不着的朋友，或许可以期待一下Netflix的科普剧集《安眠指南》

bfeng @ 2021年04月16日世界观

晚上经常睡不着的朋友，或许可以期待一下Netflix的科普剧集《安眠指南》

剧集将以小动画的形式，为你分享关于科学健康入眠的各种知识，比如：
我们真的需要睡满8小时吗？睡前看手机真的会影响睡眠质量吗？安眠药真的管用吗？

将于4月28日上线，失眠党到时候可以记得看看 [ok]