纪录片《压力的真相》

meihao @ 2020年11月03日世界观

压力已经成为了21世纪的流行性疾病，如何能有效减轻压力？如何让压力转化为动力？这几乎是每个现代人都在思考的问题，而这部纪录片正是以此为切入点，全面且科学地介绍了压力对人的作用，以及应对压力的各种小技巧，看完你能正确认识压力，不仅能战胜它，更能利用它。